Gesund mit Grips! – Die GBM macht Schüler*innen fit

In der letzten Schulwoche vor den Sommerferien ist das Body+Grips-Mobil an der Gemeinschaftsschule Bochum-Mitte zu Besuch und baut für die Jahrgänge 5-7 den Gesund-mit-Grips-Parcours auf.

Das oft kopflastige Lernen wird drei Tage lang durch Lernen mit "Körper und Geist" ersetzt:

In dem Parcours aus 15 verschiedenen Stationen zu 5 zentralen und jugendrelevanten Themengebieten geht es für die Schüler*innen darum, Gesundheit spannend zu erleben. Der Parcours ist Teil eines Programmes zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung des Jugendrotkreuzes in Zusammenarbeit mit der IKK classic.

Alles dreht sich um Gesundheit, Bewegung, Ernährung, soziales Miteinander, Sexualität und Körper & Geist. Zu jedem Themengebiet wartet jeweils eine Informations-, eine Wahrnehmungs- und eine Experimentierstation auf die Schüler*innen.

In klassenübergreifenden Kleingruppen durchlaufen die drei Jahrgänge jeweils einen ganzen Tag lang den abwechslungsreichen Parcours. An den einzelnen Stationen werden sie dabei angeleitet durch Schulkamerad*innen aus dem 8. oder 9. Jahrgang.

Was bleibt nach den drei actionreichen Tagen bei den Schüler*innen hängen?

Fit sein hat viele Bedeutungen! Fit sein heißt Sport treiben, sich gesund ernähren, auf sich und andere achten und respektvoll mit sich selbst und mit anderen umgehen, eben GBM – G.esund B.unt M.iteinander.

Und ganz nach dem Motto des lateinischen Dichters Juvenal "Mens sana in corpore sano" (gesunder Geist in gesundem Körper), klappt´s dann auch easy mit dem Lernen!